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松井 香苗

がんばってるのに、あなたに自信がないままの理由

がんばってるのに、あなたに自信がないままの理由

憧れの人の著書や、オススメの自己啓発本を
読んでもちっとも自信がつかない。

やってみたけど心の底からの自信が持てない。

 

スオースダイ(こんにちは)Naeです。

あなたはこんな風に
思ったことはありませんか?

 


「自信があったら、やってみたいことだらけ」
「憧れの人のオススメ通りにやっているのに、
 思うような成果が得られない」
「自信を持って自分を好き!と言えない」

 

 


わたしは、自信がなくて
本当にやりたいことを後回しにして、
長い間苦しんできました。


少しずつ自信を取り戻し始めた頃、
それでも、確信には至りませんでした。

 


何かある度に、自分の内に篭って
自己嫌悪の日々に逆戻り。

 

心の奥では、
どこか突き抜けられない感覚があり
悶々としていました。

 

憧れの人と同じことをしても、
思うように結果が出ない。


表面上の真似をして
『リア充感』は出せますが、

憧れの人が言うように
「心底、幸せ♡」とは思えない。

 

自信がある人になりたくて、
行動しているのに
自信が持てない。

そこには、
ある「ちょっとした違い」がありました。

 

これを知ったらこうなります!

ちょっとした違いを知って、
あなたに起こる変化はこちらです。


「自信を持つ」の本当の意味が、
 わかるようになります。

✔なぜ憧れの人に近付けなかったのか、
 そのギャップに気が付けます。

✔「リア充感」じゃなく、
 充実感を得られる人になります。

 

ここ3年以内(ほとんどが1年以内)に
お会いした憧れの方々たちの中でも、


さらに限られた
本当の意味で自信がある人だけ
が持つエッセンスを発見!


明確な違いを見つけることができました。

 

 

同じことをしても、結果が出ない。

 


「表面上の真似をして
 『リア充感』は出せても、

 憧れの人が言うように
 「心底、幸せ♡」とは思えない。


 

そんな気持ちを抱えつつも
勇気を出して行動した結果、
ようやく見つけたものです!


だからこそ、
自信を持ってご紹介できます。

 

「自信を持ちたい!」
わたしがやってみた最初の一歩

 

最初の一歩は、
自信がある人達にお会いしに行くことでした。

 

自信がないのに、憧れの人に会うって、
すっごく不安で怖いのがあなたにも
きっとわかって頂けるかと思います。



決めたものの・・・
内心は、グラッグラ!!!


「こんなわたしが会いにいって
 変な人って思われたらどうしよう。」

「憧れているのに、
 嫌われたらイヤだな・・・。」

「これを変えなさい!と指摘されたら怖い。
 その場で泣くかも!!!」

こんな不安を抱えていました。

 


それでも行動を止めなかった理由は、

「変わりたい!」が強かったから。


毎回、清水の舞台から飛び降り続けました。



もうね、心臓バックバクですよ!




実際にお会いしたのは。どんな方々かというと、

・本の出版をされている方
・社長さんばかりが集まる大型セミナーの講師の方
・個人起業で年商1億円の売り上げをあげている方
・世界を自由に旅してまわる方
・ブログで人生を変えてしまった方
・トランポリンを担いで世界を旅する方
・やりたいことを絶対やって生きる方
・ピグミー族に憧れ、セブ島でジャバウ族になった方
・地上波テレビで、密着取材を受けた方
・ラジオ番組のMCをされている方
・カンボジアの片田舎で情熱を持って活動する方
・借金まみれから、有名なエネルギー講師に転身した方
・海外ビジネスでほとんど働かなくても収入がある方

など・・・。

 

 

今書き連ねながら改めて実感。

この数年で、本当に色んな(個性的な)方々に
お会いしてきたんです。

 

お会いして見えてきた共通点

 

上記の方々を選んだ理由は、


自信があって、カッコイイ!
✔「普通」とは呼べない行動をしている!

 

普通じゃない発想力や、
その方の持つ夢を実現する力に憧れたからです。

中には、
お会いできるだけで光栄な方もいて、

ご一緒するのも、おこがましく思えるほど
わたしとはかけ離れた方もいました。

 

またある方は、

落ち込んでいるわたしに、
「あなたのここが素敵だよ!」と言って
なんども勇気付けて下さいました。

 



不安や恐怖があっても、
繰り返し憧れの方にお会いしていく内に、

わたしの見つけたエッセンスは、
確信へと変わりました。

 




自信がある人と、
自信がない人明確な違い


それは、なんでしょう?

 

この違いがわかれば、
誰でも自信が持てるようになります。

 

 

わたしはこの1年間で、
自信がありカッコイイ!方々
直接会いに行って、観察してみました。

 


その中には実は2種類の方がいました。

それは・・・

会って気付いた、2種類の自信がある人とは?

実は、衝撃的なんですが、
こんな違いがありました!!!!

それは、自信がある人と、
自信がありそうな人の2種類です。






表面的には、本当によく似ています。

 

わたしも、実際にお会いするまで
その違いが曖昧でした

 

なぜお会いするまで、
気付けなかったのでしょうか?

 


多くの人は、
表面的な露出しか見ることができません。

FacebookInstagram、Twitter

そして、ブログメールマガジン

時には、開催しているセミナー
講習会に参加するかもしれません。

 

でもね、このエッセンスすごく地味。

なので、
ご本人すら自覚していなかったりします。

 

 


わざわざ言うことではないので、
上記に挙げたような

探せば見つかる!
✔行けばわかる!

といった表面に出ていることは、
ほとんどありません。

 

 

 

つまり、

もしあなたが一生懸命に

憧れの人を真似してみても、
表面的なHow toを真似しているので

本当の意味で自信が持てないのです。

 

 



結果として、
自信がありそうな人にはなれても、

自信が持てない状態のままなのです。

 

自信がありそうな人と、
自信がある人の違い!エッセンスとは?

 

これを押さえておけば、
あなたも自信が持てるようになります。

 

自信がある人だけが持つエッセンス

 


それは、自分への信頼です。

 

 

 

「だから、自信でしょ!?」

って思いましたか?

 

 

いいえ、
もっと奥が深いですよ。


 

 

 

自分との信頼を取り戻すとは、
自身を取り戻すことなんです。

自身を取り戻すということは、

自分の感覚に正直になって、
自分の想いを正直に言って、
自分の欲求を正直に行う。

ということです。

 

そう、エッセンス
自分に正直な選択をすることでした。

 

 

 

「それじゃあ、自己啓発本と同じ!」
だと思いましたか?

 

 

実はね、自己啓発本は、
「これからのこと」について書かれています。

 

つまり、
次に行動する時についての提案です。

 

 

 

でもね、あなたの憧れる、
自信(自身)のある人たちは
そこで自信を持ったのではありません。

 

 

 

では、いつ
自信(自身)を持ったのでしょうか?

 

 

 

 

それは、過去です。


過去の経験を資産にしているんです。

ちょっと難しいですよね。

詳しく説明すると、こういうことです。

 

 

「過去の経験を資産にする」
ってどういうこと?

 

これそのまま聞いても、よくわかりませんよね。

 

でも、これがわかるようになると、

自信がありそうな人から、
自信がある人になれてしまいます♡

 

 

この発見が大きいのです!!!

 

自信がある人は、
ご自分の経験を記録して、
資産として運用していた!


 

経験を運用するってどういうこと?

ますます謎ですよね!



それには、3つのプロセスがあります。



1、過去の成功体験を明確にして、
  共通点を探し出す。

2、過去の失敗体験を明確にして、
  改善点を洗い出す。

3、それを今の自分に置き換えて活用する。

 

この3つです!

 

わたしがお会いしてきた、
自信がある人たちが
こぞってやっていたプロセス!

(中には、書き出さずに根拠を記憶している方もいます)

 

自信がない人たちは、
ご自分の過去の経験
こんな風に考えます。

今の自分が見たら、
過去の成功体験は?

過去の栄光
(口にするのは過去自慢。恥ずかしい。あくまで過去の経験)


今の自分から見たら、
過去の失敗体験は?

負の遺産
(思い出すのも恥ずかしい、消してしまいたい過去)

 

 

ところが・・・

自信がある人たちは、
ご自分の過去の経験
こんな風に、考えています。

 

今の自分が見たら、
過去の成功体験の共通点は何か?

自分の勝ちパターン
(応用すれば、自分も、過去のわたしと同じ人も成功できる)


今の自分から見たら、
過去の失敗体験の改善点は何か?

自分の伸びしろ
(失敗しても、次の手を考えて成功に結びつける通過点)

 

ね?

ちょっとの違いから、
全然違う資産になるのが、わかるはずです。

 

 

 

わたしも実際にやってみたところ、
2年にも及ぶ自宅警備員人生に
終止符を打つことができました!



大学時代にはうつ直前の診断を受け、

就職先では結果を出すことで
自分を保っていました。

 

 


それもつかの間。

売り上げが立たなくなると
またも自分に価値を感じられなくなり、
自信喪失。

 

自分を責め続けて、後悔はつきませんでした。

そんな何年にも及ぶ、長い自分不信から、

自信を取り戻すのに掛かった時間は
たったの数カ月でした!

 

 

 

あなたも、
ご自分の過去の経験資産運用して、
本当の自信(自身)を取り戻しましょう。

 

もっと詳しく知りたい方は、
今夜9時の投稿を楽しみにしていて下さいね。

 


明日の朝から始められる、
とっても簡単な実践方法をご紹介します。

 


過去の経験が曖昧になる程に、
自分の存在は無価値なものに思える。

あなたの過去の経験を資産にすれば、
あっさり自信を取り戻せますよ。

Nae♡

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